70代の新NISAは「高配当株・ETF」が正解？年金の足しになるおすすめ銘柄の選び方

Gライフリンク編集部

中高年の暮らしや相続・遺産に関する専門メディアの編集部で主にコンテンツSEOの企画・設計を行う。

「年金だけでは日々の生活費が心もとない」「物価が上がって貯金が減るのが怖い」 70代を迎え、このようなお金の不安を感じている方は少なくありません。そこでおすすめしたいのが、国が推奨する非課税制度「新NISA」を活用した資産運用です。しかし、若い世代と同じように「とにかく資産を増やす」投資は、70代には向いていません。 70代のNISA運用の正解は、定期的な現金収入が得られる「高配当株・ETF」へ投資することです。この記事では、なぜ70代に高配当投資がおすすめなのか、そしてシニア世代が絶対に失敗しない証券会社の選び方を分かりやすく解説します。

なぜ70代のNISAに「高配当株・ETF」が向いているのか？

投資の世界では「インデックス投資（投資信託）」が王道と言われますが、70代の方には「高配当株や高配当ETF（上場投資信託）」を強くおすすめします。その理由は以下の2点です。

「自分年金」として定期的な収入になる

高配当株やETFに投資をすると、企業から定期的に「配当金」が支払われます。これはまさに「第2の年金」です。年金支給月にプラスして配当金が口座に振り込まれれば、日々の生活費の足しや、孫へのお小遣い、旅行などのゆとり費としてそのまま使うことができます。

「資産を取り崩す」精神的ストレスがない

投資信託の場合、利益を手にするには「持っている資産を自分で売却（取り崩し）」しなければなりません。長年貯めてきた資産の残高が減っていくのを見るのは、シニア世代にとって想像以上のストレスになります。配当金であれば、元本（株そのもの）を売らずに現金を受け取れるため、精神的な安心感が全く違います。

70代が選ぶべき「おすすめ銘柄」の特徴と注意点

では、どのような銘柄を選べば良いのでしょうか。70代の投資で最も重要なのは「大きく増やすこと」ではなく「大きく減らさないこと」です。

利回りが高すぎる「罠銘柄」は避ける

配当利回りが7%や8%を超えるような銘柄は、業績悪化によって株価が暴落しているだけの危険な「罠銘柄」である可能性が高いです。70代の運用では、配当利回り3%〜4%程度の、無理なく安定して配当を出し続けている企業を選びましょう。

個別株よりも「高配当ETF」で分散投資をする

1つの企業の株（個別株）だけを買うと、その企業の業績が悪くなった時に配当金がゼロになるリスクがあります。そこでおすすめなのが「高配当ETF」です。ETFは「優良な高配当企業数十社〜数百社の詰め合わせパック」のようなものです。日本の高配当企業を集めたETFを選べば、自動的に分散投資ができ、リスクを大幅に下げることができます。